Cum poti scapa de timiditatea in dormitor
Ai fantezii erotice care te aprind dar cand ajungi in pat de inhibi. Timiditatea in dormitor poate fi tratata. Foarte mult femei se tem sa isi exprime sexualitatea si sunt complexate de modul in care arat. Din acest motiv nu se pot desfasura asa cum si-ar dorit.
Daca vrei sa fii mai indrazneata in dormitor in timpul partidelor de amor atunci trebuie sa urmezi toate sfaturile mentionate mai jos.
Iata cum poti scapa de timiditate in dormitor
Accepta-ti micile defecte
Nimeni nu este perfect si fiecare dintre noi avem defecte pe care trebuie sa le acceptam daca iti doresti sa ai parte de liniste si de pace. Pentru a avea parte de o viata sexuala satisfacatoare este necesar sa oferi si sa primesti la randul tau placere. Trebuie sa fii multumite de trupul tau si sa ai incredere in puterea de atractie. Trebuie sa te accepti asa cum esti si sa te lasi iubita.
Fa miscare
Miscarea fizica poate fi solutia pentru foarte multe probleme. Endorfinele care sunt eliberate in timpul exercitiilor fizice iti vor oferi energia de care ai nevoie. In plus, te vor ajuta sa te simti mai sanatoasa si mai atragatoare.
Pune-ti in valoare calitatile
Gandirea pozitiva este secretul unei vieti fericite si implinite. Cu totii avem defecte si avem parte de parti bune. Este important sa le descoperi. Daca ai fost inzestrata cu un corp frumos trebuie sa stii cum sa il pun in evidenta. Trebuie sa fii constienta de calitatile pe care le ai si sa inlocuiesti gandurile negative cu cele pozitive. Esti minunata asa cum esti.
Flirteaza
Flirtul nu este doar o ocazia de a agata noi parteneri. Ii poti atrage atentia iubitului si ii poti aminti cat de jucausa poate fi o privire sexy sau cateva soapte dulci. In plus, te va ajuta sa te simti mai bine in pielea ta si sa te simti mai sexy.
Consuma afrodisiace
Exista anumite alimente care au un efect afrodisiac si care pot face minuni pentru apetitul tau sexual. Poti include in dieta ta rodii, sparanghel, ciocolata neagra, stridii, avocado, somon, pepene rosu si vei fi pregatita mental pentru clipe pasionale.
Inscrie-te la un curs de yoga
Un curs de yoga te va ajuat sa scapi de kilogramele acumulate in plus si iti vei tonifia musculatura. Toate aceste exercitii iti vor aduce cele mai incredibile beneficii pe plan sexual. Studiile au demonstrat ca toate aceste exercitii iti vor fi de un real folos cuplurilor care intampina probleme in viata intima.
Yoga creste libidoul, viteza de excitare si intensitatea orgasmelor. Iti va face trupul mai flexibil si te va ajuta sa incerci pozitii sexuale cu un grad de dificultate mai mare.
Consuma un pahar de vin rosu
Atunci cand te intorci acasa poti aprinde lumanari si iti poti invita iubitul la un pahar de vin rosu. Vinul rosu te relaxeaza si iti stimuleaza circulatia sanguine chiar si pe cea din zona intima. Vinul rosu poate da startul unei nopti pasionale care se va dovedi intr-o partida de sex incredibila.
