Te simti nefericita in cuplu? Atunci acorda atentie acestor sentimente

Desi esti intr-o relatie te simti tot mai nefericita? Emotiile negative nu iti fac deloc bine si trebuie sa le indepartezi cat mai urgent daca vrei sa ai parte de o relatie fericita.

Aceastea ar trebui sa te alarmeze si sa te faca sa iei atitudine cu privire la prezentul si viitorul tau.

Iata care sunt sentimentele pe care nu trebuie sa le ignori

Resentimente

In general toate aceste resentimente sunt legate de evenimentele din trecut. Resentimentele sunt in stransa legatura cu ceea ce s-a intamplat acum 1 luna, acum un an sau poate chiar mai mult. Acestea iti demonstreaza sa nu esti vindecata de ce s-a petrecut acum ceva timp si ca inca nu poti trai in prezent. Nu te poti bucura de ceea ce se intampla in aceste momente in viata ta si ramai prinsa intr-un colt din trecut.

Furie

Furia este ca un cutit cu doua taisuri. Te poti enerva super tare pe moment si uiti sa te mai stapanesti dupa care vei regreta cele spuse. Trebuie sa inveti sa iti controlezi nervii si sa nu mai lasi orice sa te afecteze atat de tare. Daca observi ca este ceva care te afecteaza in mod frecvent atunci trebuie sa te gandesti daca nu cumva in trecut ai suferit o trauma si ai ramas sensibila la acel subiect.

Citeste si asta:  Lucruri care ne enerveaza la barbati

Vina

Trebuie sa te ierti pentru a merge mai departe. Sentimentul de vinovatie te va ajuta sa treci mai usor peste capitole grele si viata ta. Incearca sa vezi ce nevoi ascunde acest sentiment de vinovatie si ce spun toate aceste sentimente despre tine.

Rusine

De obicei acest sentiment merge mana in mana cu vinovatia.  Daca ce spun altii despre tine te afecteaza atunci ar trebui sa lucrezi la acest capitol. Trebuie sa incerci sa fii mai blanda cu tine, pana la urma nu trebuie sa te intereseze parerea oamenilor.

Dezamagire

Atunci cand te simti dezamagit in mod cert nevoile tale nu au fost implinite. Poate ca avea anumite asteptari de la tine sau de la cel de langa tine care nu s-au concretizat.  In acel moment cel mai bine este sa te orientezi catre altceva. Un nou tel care iti distraga atentia de la ceea ce se petrece in acest moment in relatia ta va fi mai mult decat binevenit.

Tristete

Tristetea este primul semn care iti indica ca relatia ta de cuplu nu mai functioneaza. In momentul in care nu te mai simti implinita si vezi ca toate eforturile iubitului tau sunt in zadar trebuie sa iti tragi un semn de intrebare.

Citeste si asta:  8 obiceiuri ale cuplurilor solide

Trebuie sa intelegi ca tu esti cea care iti ofera iubire, grija, validare si ca doar pe tine te poti baza in orice situatie. Atat timp cat te ai pe tine nimeni si nimic nu ar trebui sa mai conteze.

Trebuie sa te gandesti mai mult la tine si la fericirea ta. Daca vei investi in tine si vei fi dornica sa inveti de fiecare data ceva nou atunci te vei simti mult mai fericita.

Distribuie daca ti-a placut!
Nu cunosti termenii sexuali din acest articol? Cauta-le definitia pe dexonline.net si lumineaza-te!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *