Descopera alimentele care iti pot imbunatati viata sexuala
Exista o multime de alimente care iti vor putea imbunatati viata sexuala. Nimic nu este mai bun si mai sexy ca o cina in doi la lumina lumanarilor.
Cu siguranta termenul de afrodisiace nu este nou pentru tine. Dintotdeauna se stie ca pe piata exista anumite alimente care imbunatatesc dorinta si performanta sexuala.
Printre cele mai bune produse pe care le poti folosi pentru o viata sexuala mai buna putem enumera:
Avocado
Avocado este destul de bogat in grasimi nesaturate si este recomandat pentru inima si pentru sanatatea arterelor. Este un afrodisiac excelent si te va ajuta sa ai parte de o viata sexuala intensa.
Migdale
Migdalele ajuta la cresterea pasiunii si reprezinta un stimulant sexual. Acetsea mai ajuta si la fertilitate deoarece sunt bogate in anumite minerale cum ar fi seleniul, zincul sau vitamina E.
Capsuni
Capsunile ajuta la cresterea pasiunii. Acestea sunt o sursa excelenta de acid folic si de vitamina B. Savureaza o portie de capsuni cu ciocolata deoarece va creste libidoul.
Fructe de mare
Dupa cum bine stii stridiile sunt cel mai cunoscut afrodisiac. Acestea sunt o sursa excelenta de zinc care ajuta la cresterea libidoului.
Rucola
Este consderata un afodisiac si este esentiala pentru sanatatea noastra sexuala deoarece ajuta la blocarea in organism a mai multor chimicale care au un impact negativ asupra libidoului.
Smochine
Smochinele sunt pline de fibre care ajuta la sanatatea inimii. Acestea te vor ajuta sa iti imbunatatesti viata sexuala incredibil de mult.
Citrice
Sunt produse pline de antioxidanti, vitamina C si de acid folic. Acestea sunt importante pentru sanatatea reproductiva a barbatiilor. Sunt ideale pentru o cina romantica.
Piersicile
Sunt pline de vitamina C si ajuta teribil de tare la cresterea libidoului feminin. Mai mult de atat se stie ca persoanele care consuma mai multa vitamina C sunt mai binedispuse si fac mai mult sex.
Vinul rosu
Este un produs plin de antioxidanti. Alcoolul din vin si antioxidantii favorizeaza productia de oxid nitric. Acesta pompeaza sangele spre zonele genitale si ajuta la relaxarea peretilor arteriali.
Ciocolata neagra
Ciocolata neagra are un compus pe nume phenylethylamia care elibereaza endorfine care ajuta la cresterea sentimentului de atractie dintre doua persoane. Ciocolata mai contribuie si la pastrarea sanatatii inimii.
Pestele
Pestele este bogat in Omega 3 care ajuta la cresterea nivelului de dopamine din creier. Acesta mai favorizeaza si circulatia sangelui si o buna functionare a corpului.
Carnea rosie
Carnea rosie este o sursa excelenta de zinc si de minerale. Aceasta stopeaza productia de prolactin care este un hormon care contribuie la aparitia unor grave probleme sexuale.
Foloseste-te de aceste produse pentru a avea parte de povestea de dragoste la care visai. Dupa cum transmite si zicala “ Dragostea trece prin stomac” ai grija la ceea ce mananci daca vrei sa ai parte de o viata intima cat mai pasionala.
Consuma alimentele mentionate mai sus si vei scapa de monotonia instalata in relatia ta. Poti avea parte foarte usor de o poveste de dragoste ca in filme.
