Lucruri despre ovulatie pe care sigur nu le stii
Esti sigura ca iti cunosti corpul? Ei bine , sunt sigura ca nu stii chiar tot ce tine de sanatatea ta sau de sistemul tau reproductiv. Despre ovulatie nu se vorbeste atat de des pe cat ai vrea. Tot ce stim este ca ovulatia este procesul prin care ovulul este eliberat in ovar trecand astfel prin trompele uterine. Ovulul ajunge in final in uter. Cu toate astea este important sa stii si alte lucruri cu ar fi:
Timpul de ovulatie poate varia
Calendarul menstrual poate fluctua de la ciclu la ciclu iar ovulatia se intampla de obicei cu 13 -15 zile inainte de inceperea fiecarei menstruatii. Ovulatia are loc de aproximativ 400 de ori pe toata durata vietii. Numarul ovulatiei este influentat de contraceptive, de sarcina si de alaptare. Tmpul si regularitatea ovulatiei se mai pot schimba si de afectiunile de sanatate, tulburarile de alimentatie sau sindromul ovarului polichistic.
Creierul joaca un rol foarte important
Ovulatia este strans legata de creier deoarece ovulatia nu se poate intampla fara semnalele necesare din creier. Pe durata ciclului menstrual creierul produce explozii ale hormonului stimulator , care stimuleaza cresterea foliculilor. Acestia la randul lor produc estrogen. Dupa ce un folicul este ales acesta va creste pana la doi centimetri in diametru si nivelul de estrogen al organismului atinge varful. De indata ce folicul este gata creierul declanseaza ovulatia.
Ovulatia depinde de mai multi factori
Ovulatia apare ca un raspuns la fluctuatiile constante ale hornomilor reproducatori. Ciclul este influentat de factorii nutritionali, emotionali , energetici sau socio – economici. Stresul si fumatul mai poate afecta ovulatia.
Ovulatia provoaca crampe
Poti avea crampe atat pe timpul menstruatie cat si pe timpul ovulatiei. Durerea de ovulatie este o durere pe care o vei simti cel mai probabil pe partea laterala a abdomenului inferior. Durerea poate aparea brusc si poate dura cateva ore sau chiar cateva zile.
Ovulatia afecteaza mult mai multe lucruri decat ti-ai putea imagina
Ovulatia ii asigura organismului tau nivelul necesar de estrogen si progesteron care afecteaza lucruri precum densitatea osoasa, sanatatea inimii, sanatatea mintala , calitatea somnului dar si multe altele.
Semnalele si simptomele ovulatiei sunt:
- Un simt al mirosului mai dezvoltat
- Dureri de sani sau sensibilitate in zona sanilor
- O durere usoara la ovulatie in zona pelvina sau abdominala
- Modificare ale libidoului , unele femei vor observa ca apetitul lor sexual va creste in timpul ovulatiei
- Modificari in ceea ce priveste cervixul
- Modificari ale mucusului
- Secretii usoare
- Cresterea temperaturii corpului.
Trebuie sa stii sa o femeie nu poate ovula de mai multe ori intr-o luna , drept urmare nu poate ramane insarcinata decat o singura data pe luna. Ovulatia multipla apare doar atunci cand sunt eliberate mai multe ovule intr-un singur ciclu menstrual. In cazul in care ovulele vor fi eliberate in decursul a unei perioade de 24 de ore atunci femeia va ramane insarcinata cu gemeni.
Iti poti constata ovulatia cu ajutorul ecografiei, medicul poate observa daca foliculii s-au maturizat sau daca au fost eliberati.
